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Agências do INSS em Rio de Janeiro (RJ)

64 cidades com agência do INSS em Rio de Janeiro

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Em Rio de Janeiro (RJ) há 100 agências da Previdência Social (INSS), em 64 cidades, segundo os Dados Abertos do INSS (Perfil das unidades). É na APS que você dá entrada na aposentadoria, no BPC/LOAS e nos demais benefícios — mas quase tudo exige agendamento antes. Toque na sua cidade para ver o endereço, o telefone e o horário de cada agência.

Agende pelo Meu INSS ou pela Central 135 — e confira a unidade no localizador oficial. Como Rio de Janeiro se compara ao resto do país? Veja o mapa do INSS no Brasil. E se você já recebe, confira o seu dia no calendário de pagamento 2026.

Rio de Janeiro tem 17.225.410 habitantes (IBGE, 2026) e 100 agências do INSS: 172.254 pessoas por agência. As outras 28 cidades do estado não têm agência própria e são atendidas pela APS de uma cidade vizinha. IBGE — Estimativas da População (SIDRA tabela 6579, variável 9324).

Cidades de Rio de Janeiro com agência do INSS

64 das 92 cidades de Rio de Janeiro têm agência própria (70%). Entre parênteses, quantas agências tem cada uma.

Angra dos ReisAraruamaArraial do CaboBarra do PiraíBarra MansaBelford RoxoBom JardimBom Jesus do ItabapoanaCabo FrioCachoeiras de MacacuCambuciCampos dos Goytacazes (3)CantagaloCardoso MoreiraCasimiro de AbreuCordeiroDuque de Caxias (3)GuapimirimItaboraíItaguaíItalvaItaocaraItaperunaItatiaiaJaperiMacaéMagé (2)MaricáMendesMesquitaMiguel PereiraMiracemaNatividadeNilópolisNiterói (3)Nova FriburgoNova Iguaçu (2)ParacambiParaíba do SulParatyPetrópolisPiraíPorciúnculaQueimadosResendeRio BonitoRio de Janeiro (28)Santo Antônio de PáduaSão FidélisSão Francisco de ItabapoanaSão Gonçalo (2)São João da BarraSão João de MeritiSão José do Vale do Rio PretoSão Pedro da AldeiaSapucaiaSaquaremaSilva JardimTanguáTeresópolisTrês RiosValençaVassourasVolta Redonda

Cidades de Rio de Janeiro sem agência própria

As maiores entre as 28 que não têm APS no Dados Abertos do INSS (Perfil das unidades). Quem mora nelas é atendido pela agência de uma cidade vizinha — o localizador oficial do Meu INSS diz qual, e a Central 135 agenda por telefone.

  • Rio das Ostras 168.626 hab.
  • Seropédica 84.821 hab.
  • Armação dos Búzios 44.365 hab.
  • Mangaratiba 43.677 hab.
  • Paty do Alferes 31.382 hab.
  • Iguaba Grande 29.681 hab.
  • Pinheiral 25.102 hab.
  • Quissamã 23.149 hab.
  • Conceição de Macabu 21.771 hab.
  • Porto Real 21.101 hab.

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Guia independente. Não somos o governo. Sua cidade não tem agência própria? Muitos municípios são atendidos pela APS de uma cidade vizinha — use o localizador oficial do Meu INSS para achar a mais perto, ou ligue para o 135.